septiembre, 2022
22sep5:00 pm10:15 amV ENTRENAMIENTO DE SENDERISMO
Detalles del evento
“Sendero del Gavilán- Cueva de Yeso-Cruz de Miravete-Cruz del Bojal” FECHA Jueves 22 de Septiembre de
Detalles del evento
“Sendero del Gavilán- Cueva de Yeso-Cruz de Miravete-Cruz del Bojal”
FECHA
Jueves 22 de Septiembre de 2022
LUGAR DE ENCUENTRO
Ermita de San Antón
https://maps.app.goo.gl/1F7mMGkZwD3QaCXm7
Hora: 17:00
RUTA | Circular |
DISTANCIA REAL | 12.92 km |
ASCENSO ACUMULADO POSITIVO | 469 m |
DIFICULTAD TÉCNICA | Moderado |
ALTURA MÁXIMA | 432 m |
INFORMACIÓN DE LA RUTA
Ruta circular que transcurre ente las sierras de Beniaján y el Bojal (situada en el Bojal) partiendo desde el Parking de la Ermita de San Antón la ruta se desarrollará por el Sendero del Gavilán hasta llegar al Mirador del Miravete para posteriormente ir a La Cruz del Bojal para finalmente volver a dirigirnos al punto inicial. El interés de esta ruta es entrenar como tal para realizar otras rutas de características similares o que exijan una mayor demanda de condición física. Habrá tramos que podremos trotar si vemos que el ritmo es factible. Finalmente destacar que se intentará mantener un ritmo entre 4-5 km/h.
ITINERARIO
Transcurrirá por senda y pista forestal en todo momento, salvo algún pequeño trozo de grada que suponga realizar una pequeña trepa.
La idea es realizar una parada técnica de 5-10 minutos para recuperar en la cima de la Cruz del Miravete y Bojar, por lo que se recomienda llevar gotero o tubin de hidratación. Se intentará hacer la ruta como mucho en4 horas y horas.
MATERIAL OBLIGATORIO 3 litros de agua MÍNIMO. Botas de montaña con protección y suela adherente. Algo para comer rápido (fruta, barritas…) Ropa adecuada a la época del año (MEJOR PANTALÓN DE MONTAÑA QUE MALLA POR LA VEGETACIÓN Y SIEMPRE POR ENCIMA DEL CALZADO PARA QUE LAS PIEDRAS NO SE METAN DENTRO DE ÉL) Protección para el frío y el viento (según el pronóstico que haya). Frontal. MATERIAL RECOMENDABLE Bastones. Protección solar. Gorra o similar. Gafas de sol. Gel de glucosa. |
OBSERVACIONES GENERALES
- El club podrá suspender/aplazar la actividad, si las condiciones meteorológicas no son las conformes para realizar la actividad o las condiciones sanitarias no lo permitiesen previa publicación mediante real decreto.
- El club podrá suspende/aplazar la actividad, si por fuerza mayor, el director /guía/organizador de la actividad pudiera no estar disponible por motivos personas, familiares o de salud.
- Se recuerda que estas actividades organizadas por el club son sin ánimo de lucro. El requerimiento de un pago por actividad será por motivo de amortizar material que se desgasta, contratar guías o técnicos o alquilar material o enseres no disponibles por el club. Esta actividad en concreto NO tiene coste para los socios del club puesto que no se necesita material y el guía actúa en este caso de forma benévola. En caso de venir invitado otra persona ajena al club deberá presentar la licencia federativa antes de la actividad. Si no la tiene Vertikal o Javier Balaguer le podrá sacar un seguro de día por 5€ debiendo antelar varios días antes a la dirección del club su nombre y apellidos, DNI, fecha de nacimiento, email, nº de móvil y dirección postal completa, incluido código postal.
- Se seguirá la política de cancelación de actividades que viene en la siguiente dirección: https://clubvertikal.es/reservas-y-cancelacion/
PROTECCIÓN DE DATOS
Los datos recogidos en esta ficha de inscripción, cumplimentada voluntariamente por el interesado, se incorporarán a un fichero para su tratamiento, con la finalidad de facilitar la organización y gestión de las actividades del club. El responsable del fichero es el VERTIKAL, entidad domiciliada en C/ Espronceda, 16 2-B, CP 30140, Santomera – Murcia.
El interesado autoriza a VERTIKAL la cesión de sus datos personales a la Federación de Montañismo de la Región de Murcia y/o a la Federación de Espeleología de la Región de Murcia, así como a sus respectivas entidades aseguradoras, a efectos de la tramitación de seguros.
El interesado que acuda a la ruta autoriza a VERTIKAL a utilizar sus imágenes realizadas en cualquier actividad organizada por el club, a publicarlas en la página Web y/o página de Facebook del Club, así como en cualquier publicación que se efectúe siempre en relación con las actividades del mismo, por cualquier medio.
El interesado podrá ejercitar en cualquier momento sus derechos de acceso al fichero y de rectificación, cancelación y oposición en los términos establecidos en la Ley 03/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales.
MÁS INFORMACIÓN
Juan Antonio Torralba (Juanan)
juanantonio.torralba@gmail.com
Club VERTIKAL.
Más
Hora
(Jueves) 5:00 pm - 10:15 am